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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías

rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías se enumeran a continuación.

Agua	86.76 g	86.76%
La energía (calorías)	53 kcal
Energía (julios)	220 kJ
Proteína	0.82 g	0.82%
lípido total (grasa)	0.16 g	0.16%
Ceniza	0.28 g	0.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.98 g	11.98%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	9.15 g	9.15%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.33 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	15 mg	0.02%
Potasio, K	118 mg	0.12%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.07 mg
Cobre, Cu	0.084 mg
El manganeso, Mn	0.057 mg
El selenio, Se	0.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg

Nutrientes en rellenos de pasteles, cereza, baja en calorías